こんにちは、塚本です。 今日、神戸市灘区の売却が決まったマンションで家具の移動をお手伝いしました。 ヘビーで大型の家具が多かったので、頑張りすぎて腰が心配な状態です。 腰痛がなくなったこの体操 かんたん!自動整体! ぎっくり腰もびっくり!! 魔法の…
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